ዝርዝር ሁኔታ:

Halitosis እንዳለብኝ እንዴት አውቃለሁ?
Halitosis እንዳለብኝ እንዴት አውቃለሁ?
Anonim

ማንም ከሌለ ሽታውን ለመፈተሽ አንዱ መንገድ የእጅ አንጓዎን ይልሱ ፣ እስኪደርቅ ይተዉት እና ከዚያ ያሸቱት በዚህ አካባቢ መጥፎ ጠረን ነው። የእጅ አንጓው halitosis እንዳለቦት ሊጠቁም ይችላል። አንዳንድ ግለሰቦች ትንሽ ወይም ምንም የአፍ ጠረን ባይኖራቸውም ስለ እስትንፋስ ይጨነቃሉ።

ለመጥፎ የአፍ ጠረን እንዴት እራሴን መሞከር እችላለሁ?

መጥፎ የአፍ ጠረን እንዳለቦት ማወቅ ይችሉ ይሆናል እጅዎን አፍ እና አፍንጫ ላይ በመክተት ወይም የእጅ አንጓን ውስጠኛ ክፍል በመላሳት እና በማሽተት መጥፎ የአፍ ጠረን ብዙ ጊዜ ይከሰታል። በደካማ የአፍ ንጽህና ምክንያት የሚከሰት. አዘውትሮ መቦረሽ እና መታጠብ ይህንን ችግር ለማስተካከል ረጅም መንገድ ሊወስድ ይችላል።

እንዴት እስትንፋስዎ መሸቱን ማወቅ ይችላሉ?

መጥፎ የአፍ ጠረን ሊኖርህ ይችላል ብለህ ካሰብክ ማድረግ የምትችለው ቀላል ምርመራ አለ። የእጅዎን የውስጥ ክፍል ይልሱ እና ያሽቱ - ሽታው መጥፎ ከሆነ እስትንፋስዎም መሆኑን በትክክል እርግጠኛ መሆን ይችላሉ። ወይም, አንድ በጣም ጥሩ ጓደኛ ከእርስዎ ጋር ፍጹም ሐቀኛ እንዲሆን ይጠይቁ; ግን እውነተኛ ጓደኛ መሆናቸውን ያረጋግጡ።

ሀሊቶሲስን ማጥፋት ትችላላችሁ?

በ ፍሎራይድ የያዘ የጥርስ ሳሙና በመጠቀም ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ፣በተለይ ከምግብ በኋላ። ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት ያለው የጥርስ ሳሙና መጥፎ የአፍ ጠረንን እንደሚቀንስ ተረጋግጧል። ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ ያፍሱ። በትክክል መታጠፍ ከጥርሶችዎ መካከል የምግብ ቅንጣቶችን እና ንጣፎችን ያስወግዳል ፣ ይህም መጥፎ የአፍ ጠረንን ለመቆጣጠር ይረዳል።

ምንም ባደርግ ትንፋሼ ለምን ይሸታል?

አንዳንድ ጊዜ ምንም ብታደርግ መጥፎ የአፍ ጠረን አሁንም አለ። የ halitosis መንስኤዎች ብዙ ናቸው። ብዙ ጊዜ የሚከሰተው በ በአፍ ውስጥ ባሉ ክፍተቶች ውስጥ በተቀመጡ ትናንሽ እና የበሰበሱ የምግብ ቅንጣቶችእነዚህ ስንጥቆች በጥርሶች መካከል፣ በኦርቶዶክስ መሣሪያዎች ወይም በጥርሶች ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ።

የሚመከር: